Nur Büyükyılmaz

Etkin İnsan’la internette tanıştım. Yaptığım araştırma sonucunda en kapsamlı eğitim içeriğine sahip olduğu için, eğitmenlik eğitiminde Etkin İnsan Gelişim Enstitüsü'nü tercih ettim. İlk niyetim yoganın hayatımda sürekli olmasıydı. Şimdi başkalarının da yogayı tanımasına katkı sağlamak için çalışmalar yapıyorum.

Yoganın “Yama” ve “Niyama” basamaklarını hayatıma adapte etme çabasında olduğum için anda kalmam kolaylaştı, farkındalığım arttı ve müdahale etme refleksim azaldı. Böylece ani tepkilerden kaçınabiliyorum. Artık daha fazla gözlem yapmaya çalışıyorum.

Yetişkinlere bireysel ve grup yoga dersleri verdim. Fırsat buldukça yoga derslerime devam etmeye çalışıyorum. Kanser hastası bir çocuğa kısa süreli yoga dersi verdim. Yogayla tanışmanın ondaki etkisine bizzat şahit olmak, aldığım eğitimin ne kadar anlamlı ve değerli olduğunu bir kez daha bana gösterdi.